SIMPTOME DE RACEALA SAU GRIPA CE NU TREBUIE IGNORATE

Febra

Virusurile declanseaza eliberarea de pirogeni in sange. Aceste chimicale stimuleaza neuronii din hipotalam ce detecteaza frigul, fiind termostatul corpului nostru. Hipotalamul atunci creste temperatura corporala, marind activitatea globulelor albe care lupta impotriva infectiilor si inhiba cresterea virusurilor sensibile la temperatura ce planuiesc sa atace corpul.

Dureri de cap

Pe masura ce corpul produce un raspuns inflamatoriu atunci cand virusul ataca, arterele cerebrale se dilata, iritand terminatiile nervoase la nivelul capului nostru. Cu cat febra creste, bataile inimii se maresc, trimitand mai mult sange in corp, inclusiv catre cap, ceea ce produce dureri profunde.

Ochi obositi

Membranele mucoase nazale si oculare sunt conectate, iar ambele se inflameaza in timpul unei infectii. Vasele de sange din ochi de obicei se dilata, provocand roseata, senzatia de arsura si sensibilitate la lumina.

Nas infundat

Congestia nazala rezulta cand vasele de sange din membranele mucoase isi maresc volumul, producand secretii, in timp ce globulele albe lupta impotriva virusului in regiunea afectata. Rezultatul este un nas infundat, cu secretii.

Tuse

Inflamarea tractului respirator si drenajul mucusului nazal produc disconfort gatului, cauzeaza reflexul de tuse. O tuse uscata, care nu produse flegma, este des intalnita in cazul gripei. O tuse cu secretii poate indica existenta unei infectii secundare precum bronsita sau pneumonia.

Dureri de gat

Un gat care te doare si dificultatea de a inghiti sunt cauzate de inflamarea tesuturilor din gat in timp ce virusul ataca sistemul respirator superior.

Oboseala

Oboseala ce rezulta de pe urma gripei este cauzata de corpul tau care consuma energie suplimentara folosindu-si sistemul imunitar sa contraatace virusul, dar si de efectul celulelor mesagere ca raspunsuri ale sistemului imunitar asupra sistemului nervos in tot corpul tau.

Dureri musculare

In timp ce virusul se raspandeste, globulele albe din sistemul tau imunitar lupta impotriva dominatiei, iar celulele mesagere ale sistemului imunitar care se raspandesc prin corp afecteaza celulele musculare, provocand dureri.

Complicatii si predispozitie la gripa

Majoritatea persoanelor care se imbolnavesc de gripa isi revin intr-o perioada de cateva zile pana la doua saptamani, insa exista complicatii precum pneuomonia ce pot rezulta in urma unei astfel de raceli, multe din ele punandu-ne viata in pericol, sau provocand decese.

Pneumonia, bronsita, infectiile de sinus sau de urechi sunt cateva exemple de astfel de complcati. In plus, gripa poate inrautati anumite probleme cornice de santatate existente. Spre exemplu, oamenii cu astm pot suferi de atacuri de astm atunci cand au gripa, iar oamenii cu insuficienta cardiaca congestiva pot experimenta inrautatirea afectiunii din cauza gripei.

Oricine se poate imbolnavi de gripa, chiar si oamenii cu un stil de viata sanatos, iar problemele severe provocate de acaeasta pot fi activate la orice varsta, insa exista persoane ce pot dezvolta complicatii severe cand au gripa. In aceasta categorie intra persoanele cu varsta de peste 65 de ani, dar si orice alte persoane cu afectiuni cronice medicale precum astm, diabet sau probleme cardiac, femeile insarcinate si copiii forarte mici.

Cum poti sa previi gripa

Vaccinul antigripal te poate ajuta sa nu te imbolnavesti de gripa, iar pe langa acesta, cea mai buna metoda de a te proteja de raceli si gripa ramane un stil de viata sanatos.

Adopta o alimentatie corespunzatoare, bogata in vitamine si minerale, incearca sa faci sport in mod frecvent si cosuma suficiente lichide calde in lunile mai friguroase. Insa tine cont de faptul ca multi dintre noi vom lua un virus de raceala in lunile reci deoarece nu exista un tratament pentru virusurile de raceala.

Gripa si virusurile pot fi transmise prin mucusul ce este stranutat sau tusit in aer de catre o persoana bolnava si inhalat de o alta persoana. Daca ai gripa si stranuti in palma, iar apoi atingi un obiect precum clanta usii, virusul se va transmite de pe obiect catre persoana ce il atinge. Spala-te pe maini pentru a scapa de orice virus cu care ai intrat in contact.

Evita sa iti atingi nasul sau ochii pentru a nu te infecta. Raceala si virusurile de gripa pot intra in corp prin ochi sau nasa. Daca ai particule infectate pe maini si iti atingi ochi sau nasul, poti sa introduci virusul in corpul tau.